Exerciții Fizice Cu Câinele 101

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-15 11:44

Revizuit și actualizat pentru acuratețe pe 28 mai 2019 de Dr. Hanie Elfenbein, DVM, dr

Te simți vinovat că animalul tău nu primește suficient timp cu tine? Este o situație care se întâmplă majorității dintre noi, dar care poate fi ușor remediată. Oferirea câinelui dvs. de ocazia de a face mișcare în fiecare zi vă poate crește timpul de legătură și vă poate ajuta să îmbunătățiți calitatea vieții.

Iată câteva motive pentru care ar trebui să vă exercitați zilnic câinele, ce se poate întâmpla dacă nu faceți acest lucru și sfaturi utile pentru a începe un plan de exerciții cu puiul dvs.

Avantajele exercițiului pentru câini

Mari sau mici, tineri sau bătrâni, câinii trebuie să facă mișcare zilnic. În timp ce vârsta și rasa câinelui dvs. pot afecta capacitatea câinelui dvs. de a face mișcare, toți câinii trebuie să participe la o formă de activitate fizică zilnică.

Exercițiul tonifică mușchii unui câine, ajută corpul și sistemul metabolic să funcționeze corect și angajează mintea.

De ce mai trebuie să facă exerciții câinii seniori și cei cu dizabilități

Câinii care sunt mai puțin activi și mai în vârstă - în ciuda condițiilor fizice care îi pot încetini - trebuie totuși să se angajeze într-o anumită activitate pentru a menține corpul funcționând așa cum ar trebui.

Exercițiile zilnice sunt și mai importante pentru câinii cu artrită, deoarece ajută la menținerea mișcărilor articulațiilor. Dacă credeți că câinele dvs. va suferi prea multă durere pentru a merge într-o plimbare obișnuită de 30 de minute, discutați cu medicul veterinar despre medicamentele pentru durerea animalelor de companie și alte tratamente pentru sănătatea animalelor de companie.

Câinii care folosesc scaune cu rotile sau căruțe special echipate se pot bucura în continuare de o plimbare prin cartier, iar unii pot chiar să continue să participe la activități acvatice.

Ce se poate întâmpla atunci când câinii nu fac mișcare

Fără activitate fizică, câinele dvs. va deveni plictisit, frustrat și nesănătos.

Iată câteva probleme care apar atunci când câinii suferă de lipsă de activitate fizică și stimulare mentală:

• Comportamente distructive: acestea scad de obicei odată ce câinele iese în fiecare zi.
• Pierderea masei musculare: acest lucru poate fi dificil pentru corpul unui câine.
• Creșterea în greutate: Câinii vor deveni supraponderali dacă nu li se permite să ardă caloriile pe care le iau în timpul zilei. Acest lucru este valabil mai ales dacă li se administrează o mulțime de delicatese pentru câini, în compensare pentru lipsa de atenție.

Sfaturi pentru a începe un program de exerciții pentru câini

Înainte de a începe un program de exerciții pentru câini, asigurați-vă că vizitați medicul veterinar pentru un control de sănătate. Veterinarul vă poate recomanda un plan de exerciții fizic adecvat vârstei, rasei și stării câinelui dvs.

Dacă doriți ca câinele dvs. să înceapă un program de exerciții, iată câteva linii directoare.

Determinați cât de mult exercițiu are nevoie câinele dvs

Nevoile de exercițiu se bazează pe vârsta, rasa, dimensiunea și starea generală a unui câine. Cu toate acestea, în general, se recomandă ca câinele dvs. să petreacă între 30 de minute și două ore fiind activ în fiecare zi - și nu doar în weekend.

Medicul veterinar vă poate ajuta să decideți exact cât de mult exercițiu are nevoie de fapt câinele dumneavoastră.

Rasele din grupurile de vânătoare, de lucru sau de păstorire (de exemplu, Labrador Retrievers, câini, coli și păstori) vor avea nevoie de cel mai mult exercițiu. Dacă câinele dvs. se află într-unul dintre aceste grupuri și are o stare bună de sănătate, ar trebui să facă cel puțin 30 de minute de exerciții riguroase, împreună cu una sau două ore de activitate zilnică.

Dacă câinele dvs. este o rasă cu nasul scurt, ca un Bulldog, el nu va tolera o mulțime de exerciții zilnice odată ce va fi crescut complet. O plimbare informală în jurul cartierului va fi suficientă.

Ca regulă generală, îi puteți spune câinelui că are nevoie de exerciții fizice dacă este neliniștit sau pasionează. Dacă nu este neliniștită, ar trebui să fie suficientă o scurtă plimbare pentru a menține totul în ordine.

Începeți rutina de exerciții a câinelui

Începeți încet și lucrați până la plimbări mai lungi sau ore de joacă, deoarece acestea par potrivite. În plus, nu uitați să permiteți o perioadă de încălzire și un timp de răcire la sfârșitul sesiunilor.

O plimbare pe îndelete către parc sau în jurul blocului înainte de exerciții ar trebui să fie suficientă pentru a încălzi mușchii și a-ți pregăti câinele pentru un joc serios de capturi sau alte activități obositoare.

Și, nu uitați că stimularea mentală este la fel de importantă ca exercițiul fizic. Nu vă fie frică să luați noi căi de alergare cu câinele dvs., să mergeți la diferite parcuri pentru câini din zona dvs. sau să introduceți în rutina dvs. jucării și jocuri noi pentru câini.

Activități pentru exercitarea câinelui

În funcție de nivelul de exercițiu la care este capabil câinele dvs., există o varietate de activități la care pot participa.

Exercițiu cu impact redus:

Mersul pe jos

Exercițiu moderat:

• Jogging
• Drumeții (traseu plat)
• Jucând aduc

Exercițiu intens:

• Alergare
• Drumeții (cu dealuri)
• Înot
• Joacă un joc mai intens de preluare
• Antrenament de agilitate

Exerciții de stimulare mentală:

• Încercarea unui nou traseu de mers pe jos
• Exerciții de antrenament
• Joacă cu jocuri de puzzle și hrănitoare
• Antrenament de parfum
• Antrenament de agilitate

Acordați atenție semnalelor câinelui dvs

Nu doriți să vă presați câinele să facă lucruri prea obositoare sau s-ar putea să aveți probleme mai mari. Începeți încet dacă câinele dvs. nu este obișnuit să fie activ fizic. Observați răspunsurile ei, adăugând mai multe activități sau durate mai lungi pe măsură ce devine mai puternică.

Câinele dvs. ar trebui să fie fericit obosit, nu epuizat, când ați terminat de exercitat-o pentru o zi. Și amintiți-vă că pentru majoritatea câinilor, adăugarea de activități zilnice NU va duce la necesitatea mai multor calorii.

Dacă aveți îngrijorări cu privire la faptul dacă câinele dvs. poate face o plimbare lungă sau dacă ar trebui să implementați un plan de exerciții pentru câine pentru ea, discutați cu medicul veterinar.